缓解疲劳驾驶的方法是什么 解除疲劳驾驶的方法最有效的是

以下是缓解疲劳驾驶的方法： 1、在车里播放音乐； 2、开车的时候开着窗户； 3、用冷水洗脸； 4、使用风油精； 5、听诗词文章； 6、吃口香糖； 7、停车休息一会。 扩展内容： 1、疲劳驾驶是驾驶人在长时间连续行车后，产生生理、心理机能失调出现驾驶技能下降的现象，会对驾驶人的注意、思维、判断等方面产生影响。 2、容易引发疲劳驾驶的情况有：坐姿不良、血液循环不畅；长时间行车超过4小时；睡眠不足；车内空气质量差、通风不良。